Vivimos con cachorros porque nos hacemos felices, pero ¿sabías que hay beneficios para la salud de los cachorros? Múltiples estudios demuestran lo que los amantes de los cachorros ya saben: ¡son buenos para nosotros!

Los cachorros reducen el estrés

Los cachorros pueden ser aún más beneficiosos en momentos de estrés. Las personas con mascotas se enferman con menos frecuencia y se recuperan más rápidamente que las que no tienen amigos animales. Los bebés y los niños que crecen con cachorros y gatitos tienen menos probabilidades de desarrollar alergias a medida que maduran.

Su cachorro puede disminuir la presión arterial más eficazmente que la medicación. Esto se debe a que el hecho de hablar aumenta dramáticamente la presión arterial y los medicamentos no bloquean este efecto. Lo único que contrarresta la presión arterial elevada que resulta de hablar es enfocarse en algo fuera de ti, como una mascota. Puedes aprender a hablar con tu cachorro de manera efectiva.

Tu cachorro ni siquiera tiene que estar presente para que este «efecto mascota» funcione. Simplemente basta con saber que está esperando en casa. Acariciar y acariciar a cualquier perro o gato amigable también reduce la presión arterial, por lo que si no tiene mascotas, podría ser voluntario en el refugio o arreglarse el pelaje en la casa de un vecino. Sin embargo, las caricias son especialmente efectivas cuando se trata de tus propios animales.

Los cachorros mejoran el desarrollo infantil

Incluso se han realizado estudios por Aline y Robert Kidd que muestran que los jóvenes de familias amantes de las mascotas obtienen mejores calificaciones en desarrollo cognitivo, social y motor. Otro investigador, Robert Poretsky, desarrolló la Escala de unión de animales de compañía. Cuanto más alto es el puntaje de los niños en edad preescolar con esta herramienta de medición, mayor será su puntaje en todas las medidas de desarrollo y empatía.

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Los cachorros reducen las visitas al médico

Según un estudio japonés, los dueños de mascotas hicieron un 30 por ciento menos de visitas a los médicos que aquellos que no tenían mascotas. Otra encuesta realizada por el investigador británico Dr. James Serpell mostró que solo un mes después de contraer un perro o un gato, las personas mayores tenían un 50 por ciento menos de problemas médicos menores, como dolor en las articulaciones, fiebre del heno, insomnio, estreñimiento, ansiedad, indigestión, resfriados y Gripe, cansancio general, palpitaciones o disnea, dolor de espalda y dolores de cabeza.

Las personas que han sufrido un ataque cardíaco, y sus propias mascotas, se recuperan más rápidamente y sobreviven más tiempo que los sobrevivientes de un ataque cardíaco sin mascotas. Y aquellos de nosotros que vivimos con un cachorro querido u otra mascota experimentamos solo la mitad de la presión arterial cuando estamos estresados, en comparación con los que no tienen mascota.

Cachorros aumentar el ejercicio

Mantenerse al día con el nuevo cachorro puede ser un desafío. Sin embargo, perseguirlo por la casa y el patio tiene otros beneficios.

Parte del efecto de la mascota tiene que ver con el aumento de ejercicio. Sé que mi ejercicio ha aumentado desde que Magic vino a vivir con nosotros. Exige un juego de buscar afuera varias veces al día, y eso me pone en movimiento. Los perros no aceptan un «no» por respuesta, ni te dejan dormir hasta tarde, si el tazón de comida está vacío, y no puedes ignorar las necesidades del cachorro de la forma en que puedes ser miembro del gimnasio. El ejercicio alivia la ansiedad, el aburrimiento y la depresión. Mientras que otros pueden mirar con recelo a los seres humanos que actúan de manera tonta, es «legal» jugar y divertirse con sus mascotas, lo cual es tan bueno para nuestra propia salud mental como para las mascotas. Dedique tiempo todos los días para jugar con su cachorro y se sentirá mejor por ello.

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Las mascotas también nos mantienen conectados socialmente. Pasear al perro o hablar sobre su cachorro en el pasillo de comida para mascotas en el supermercado fomenta el contacto que nos mantiene interesados ​​en la vida y otras personas.

Los cachorros alivian el dolor y la ansiedad

No estoy inventando esto. La tomografía por emisión de positrones (exploración PET) es una prueba de imágenes que ayuda a los médicos a detectar los cambios bioquímicos utilizados para diagnosticar y controlar diversas afecciones de salud. Estas pruebas muestran que tocar una mascota cierra los centros de procesamiento del dolor del cerebro. El acariciar a tu cachorro alivia tu propio dolor y también alivia la ansiedad, todo sin los efectos secundarios de Valium. En otras palabras, un cachorro en su regazo puede aliviar su dolor.

A menudo nos referimos a «el vínculo» cuando hablamos del amor que sentimos por nuestras mascotas. La ciencia puede realmente medir este efecto mascota porque el pensamiento y las actitudes están influenciados por los cambios en las sustancias químicas del cerebro. Estas sustancias químicas provocan sentimientos de euforia, seguridad, tranquilidad, felicidad, satisfacción, incluso amor. Los análisis de sangre que miden estos químicos revelan que los niveles aumentan para las personas —¡Y para las mascotas! —Cuando se realiza la unión. En otras palabras, cuando te vinculas con el cachorro, esos productos químicos que te hacen sentir bien se producen tanto para ti como para el cachorro, por lo que tu cachorro siente amor.

Por supuesto, si su cachorro es un perrito delincuente juvenil que necesita más entrenamiento, puede aumentar su presión arterial al masticar objetivos ilegales o tener accidentes en la casa. Pero toda la agravación lo vale. Nunca descuente cómo este efecto de mascota le afecta a usted y a su cachorro. Considere al cachorro como una receta peluda que cuesta solo algunas mascotas y golosinas, y ambos calificarán para los beneficios de salud.

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