UncategorizedEquitación: ¿Es un deporte?

Equitación: ¿Es un deporte?

Montar a caballo no es un deporte! Después de todo, todo lo que hace es sentarse allí y el caballo hace todo el trabajo, ¿verdad? ¡Cualquiera puede montar a caballo!

Son estas afirmaciones las que hacen que los jinetes pongan los ojos en blanco y deseen poder tirar al interrogador sobre un caballo, apuntarles a un salto, pasarles una prueba de doma o enviarles un camino de cincuenta millas y ver cuál sería la respuesta. Una vez que terminaron su paseo.

La equitación es un deporte. No hay duda sobre eso. Es uno de los deportes más antiguos y cumple con todas las definiciones de deporte. ¿Por qué la gente piensa que es tan fácil? Porque a menudo, la única exposición que han tenido con el ecuestre son los profesionales de la televisión, cuya conducción es tan hábil que se ven sin esfuerzo, o caballos de tipo cordel, que son lo suficientemente sagrados como para llevar cargamentos humanos no cualificados y desequilibrados. Lo que el no jinete promedio no ve son las horas de práctica, los músculos adoloridos, los moretones y las rozaduras, por no mencionar el desafío mental que enfrentan los jinetes para hacer que todo parezca fácil.

La Comisión Deportiva Australiana define un deporte como: «una actividad humana capaz de lograr un resultado que requiere esfuerzo físico y / o habilidad física, que, por su naturaleza y organización, es competitiva y generalmente se acepta como un deporte». Esa definición, no hay duda de que montar a caballo es un deporte. Veamos cómo cumple esa definición.

Competencia

El deporte a menudo significa que la actividad tiene un lado competitivo. Y montar a caballo definitivamente ofrece la oportunidad para eso. Incluso si parece que el caballo está siendo juzgado, el caballo rara vez es mejor que el entrenador o el jinete que lo preparó. Así que aún se necesitan horas de actividad física humana hasta que un caballo esté listo para la competición. Hay una gran lista de disciplinas competitivas en el mundo de los caballos, y el éxito en una no significa que un jinete sea bueno en otra, más de lo que un esquiador alpino puede esperar automáticamente que tenga la misma habilidad en el esquí de fondo. Sin embargo, todos requieren un nivel de aptitud y habilidad.

Atletismo

Los deportes requieren y desarrollan una buena forma física: fuerza muscular, equilibrio, flexibilidad, agilidad y conciencia general del cuerpo. Incluso después de un viaje corto, los no jinetes notarán que ciertos músculos estarán muy adoloridos. Montar requiere unos pocos músculos que no se usan a menudo en otros deportes. El control que se necesita para usar las ayudas de la rienda, las piernas y el asiento para influir en un caballo requiere una conciencia corporal refinada algo similar a un gimnasta. Si bien no es necesario ser un culturista para montar, tratar con un animal muchas veces más grande que el tuyo requiere algo de presencia física.

Ejercicio mental

Habilidad, estrategia, razonamiento, memoria y confianza son necesarios en la mayoría de los deportes, y no es diferente para montar. Memorice las pruebas de adiestramiento y los cursos de salto, siga los mapas de senderos, elija la ruta más segura en un sendero, decida cuál es la manera más efectiva de manejar un caballo que está actuando (que a veces requiere un tiempo de una fracción de segundo) y siempre sea consciente de lo que hace su caballo. El pensar es un ejercicio mental. Los jugadores de fútbol pueden pasar semanas memorizando una jugada. Los jinetes también memorizan cómo montarán un curso en particular o indicarán a un caballo para un movimiento específico, a menudo a los pocos minutos de competir. Sin embargo, también deben ser lo suficientemente flexibles mentalmente para cambiar de rumbo instantáneamente si el caballo se porta mal, se asusta o, de alguna manera, el «campo de juego» cambia repentinamente.

Aerobics y quema de calorías

Trotea unos cuantos círculos y también encontrarás que montar a caballo es también una actividad aeróbica y de quema de calorías. De acuerdo con healthstatus.com, una persona de 150 libras que monta un caballo en un paseo quemaría 171 calorías por hora, lo cual es casi idéntico a caminar a pie 2 millas por hora. Mientras trotan 441 calorías se queman en una hora, y 549 calorías se queman en una hora de galope. Compare esto con una hora de golf, cargando sus clubes con 414 calorías o corriendo a 7 mph a 783 calorías. Muy pocos pilotos simplemente montan y se acicalan, limpian los establos, transportan fardos de heno y sacos de comida no solo significa que la actividad de pilotar es aeróbica, sino que las actividades necesarias para prepararse para el viaje también son la construcción de cardio y la quema de grasa.

Reglas y regulaciones

Los deportes a menudo se rigen por reglas estrictas y se pueden jugar a nivel amateur o profesional. Abra el libro de reglas de cualquier disciplina ecuestre y probablemente encontrará un conjunto muy estricto de regulaciones que no solo describen las «reglas del juego» sino que también incluyen reglas sobre vestimenta, artículos de guarnicionería, brocas, el tamaño o tipo de caballo y muchos otros detalles.

Prueba esto en casa

Si aún no estás convencido de que montar a caballo sea un deporte, deberías tomar una clase de equitación con un entrenador que entienda tu opinión. Después de un tiempo muy corto, podría estar de acuerdo en que la equitación cumple con la definición de deporte.

- Advertisement -